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紅茶のティーバックをまぶたにのせて目のむくみを解消 パソコンのドライアイにも
JUGEMテーマ:無添加スキンケア

今日は紅茶のティーバックで目元のむくみを解消する方法のご紹介です。
 

目のむくみに紅茶パック


なぜか目元がむくんでいる、そんな日あります。あと前日に泣いてしまった時とかね。

そんな時に慌てず目元のむくみを解消するには、温かいのと冷たいタオルを交互に目にのせて血行を良くする、これはよく聞きます。しかし紅茶のティーバックでも目元のむくみは解消されるらしい。

何でも紅茶に含まれるカフェインの効果で肌が引き締まって、むくみも解消するらしい。

それも出がらしの紅茶のティーバックでOK。

へえーって感じで早速やってみた。

朝から久しぶりに紅茶なんかを飲んで、それからティーバックを冷蔵庫に入れる。冷やしておいた方がええらしい。30分ほどしてから紅茶のティーバックを取り出し、まぶたの上にのせてみる。

目のむくみに紅茶パック3


ひ〜んやりして良い気持ち。

しかも紅茶の良い香りが鼻をくすぐって、アロマ効果もあるみたいです。

5分ほどそのままティーバックをまぶたの上に放置してから、鏡でまぶたを見ますと、さっきまで目がむくんで二重になってたまぶたが、沈静されたみたいで二重が心なしかマシになってます。

まあまあ、効きますよねー。

しかし、それでもむくみが解消されない場合は、レンジでチンしたホットタオルを顔全体ののせて、3分ほど温める。その後、冷水で洗顔すると、かなりむくみは解消されるみたいです。

また、まぶたのむくみは疲れ目が原因の事も。

なので、目が疲れた〜なんて日はお風呂で疲れ目解消を。お風呂に入りながら、バスタブの縁で首をそらし目にホットタオルを。血行がよくなり疲れ目が解消されます。

またオフィスでパソコンを使ってる方は、次の事に気をつけて。



パソコン画面は見下ろして使う。見上げると目が開かれてドライアイになる

モニターとの距離は50〜80cm。ピントを前に固定すると、毛様体筋が緊張。また首が前に出る姿勢は首がこり目の血流も悪化する。

モニターに光が移りこむと目への刺激になるので、角度などを調整し光がうつりこまないように。

小さい文字を追うのは目への負担。なるべく大き目の文字で見る。

腰を伸ばし背骨の上に頭がしっかりとのる体制で作業すると、目、肩、首への負担が軽減。


パソコン作業の姿勢をちょっと気をつけるだけで目の疲れは軽減します。また首、肩への負担もラクに。自分に出来る事から始めて、目の疲れを少しでもないようにしましょう。
 

author:papinen (mofuriko), category:手作り衛生, 04:30
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紙で作る涼しい夏マスク作り方 使い捨てで簡単やん動画付き

JUGEMテーマ:風邪

 

今日は紙で作る夏マスクの作り方です。

 

紙夏マスク

 

 

暑いですね、マスクしてたらさらに暑いですね。

 

でも公けの場所へ行く時はやっぱりマスクは欠かせません、布マスクは洗って何回も使えますが蒸れて暑いし・・。買うのは簡単ですが、買うてばっかでは台所事情はますます苦しくなるばかり、そんな時に覚えておくとちょっと便利な夏紙マスクです。

 

紙を折ってマスキングテープを貼るだけ、紐は使用後のマスクを洗って再利用します。

 

お財布にも自然にも優しい、そして自分にも優しい夏紙マスクです。

 

是非、手作りしましょう!

 

では用意するモノから参ります。

 

〇キッチンペーパー

〇マスキングテープ

〇洗濯した使用済みマスク

 

 

 

上の動画見た方が早いですが、こちらでも書きますよ。

 

先ずは洗濯したマスクの紐をカットします。なかなかマスクの紐は手に入りずらいのでね、ここはエコの大好きな私としては再利用します。

 

夏紙マスク2

 

 

次にカットした紐を結んで2個の輪を作ります。

 

夏紙マスク3

 

 

次にキッチンペーパーを折っていきますよ。今回はキッチンペーパーを使ってますが薄い紙でも何でもいけます。ナンやったら薄い布でもいける思います。

 

夏紙マスク4

 

 

こんなふうに上下を2回づつ折ります。難しく考える必要は無いです。

 

紙夏マスク5

 

 

あとは自分の持ってるマスクのサイズにあわせてヒダを3つ作ります。ここも難しく考える必要は無いです、市販品を見てもいろんなマスクありますからね。

 

紙夏マスク6

 

 

あとは両サイドを折り、先ほどの作った紐を通してマスキングテープを貼るだけです。

 

夏紙マスク6

 

 

出来上がりです。

 

夏紙マスク7

 

 

本当に折ってマスキングテープを貼るだけ、簡単に出来る簡易マスクです。ちょっとした買い物なんかにもこれで十分です。汚れたら捨てて、また作ったら宜しい。

 

是非お試し下さい。もっかい動画載せておきますね。

 

 

 

 

 

こちらももう本当に簡単です、ハンカチをいつものように3つ折りにして、つまんでプリーツを3つ作って両端を折り、ヘアゴムを通すだけで出来ます。詳しい作り方は、こちらの動画を見てやって下さい。

 

 

 

 

大人気の男性におすすめのバンダナを使った手作りマスクです。ヘアゴムも何も無いと言う方はこんな手作りマスクもあります。ちょっとした時にも知ってると便利な手作りバンダナマスクと思います。

 

バンダナだけで出来る手軽さが最高です。マスクは無いけどバンダナならあるよ言う方、是非この手作りマスクをお試し下さい。

 

 

 

 

こちらは京都府のホムペで紹介されてた手作りマスク。マスクをハンカチで包んで使うと言うタイプのもの。ハンカチだけよりはマスクを包む方がそら効果はある思います、なかなか良いアイデアの手作りマスクと思いましたのでこちらも共有します。

 

 

 

 

 

こちらはテレビでやってたハンカチとヘアゴムで作る手作りマスク。ハンカチを折ってヘアゴムを通すだけの簡単さです。縫わなくていいとこも最高です。お子さんなどには無理かもしれないけど、自分ならこんな手作りマスクで十分です。

 

また知ってるとイザと言う時にも使えます。

 

 

 

 

簡単に縫わずに出来るアベノマスク改造です。必要な物は、好みのハンカチとヘアゴムだけ。どうぞ皆さん参考になさって下さいね。

 

 

 

 

以下は関連記事であるキッチンブリーチ(次亜鉛素酸ナトリウム)を使った消毒液の作り方です。

 

我が家の男子が衛星関連の仕事をしておりますので、感染予防の冊子等をもっておりまして、それにもとずいて作成しました。どうぞ参考になさって下さい。

 

注意点としましてはラベルに記載されてる濃度を正しい方法で薄める、そしてその日のうちに使い切るです。

 

 

 

 

そしてうがいも必ずして下さいね。うがい薬が無ければ塩を入れただけでもエエし、自分で手作りも出来ます。こちらはウォッカを使ったモノです。どうぞ参考になさって下さい。

 

 

 

 

あと関連でこちらのミョウバン水の動画も載せておきます、お風呂に入れると殺菌効果でお湯が汚れにくくなります。もちろん洗濯にも使えますよ。

 

 

 

author:papinen (mofuriko), category:手作り衛生, 15:34
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バンダナだけで作る縫わない男性用マスク 福岡県のホムペで紹介されてたんで共有します

JUGEMテーマ:風邪

 

今日は福岡県のホムペで紹介されてた男性におすすめのバンダナを使った手作りマスクです。ヘアゴムも何も無いと言う方はこんな手作りマスクもあります。ちょっとした時にも知ってると便利な手作りバンダナマスクと思います。

 

バンダナだけで出来る手軽さが最高です。

 

マスクは無いけどバンダナならあるよ言う方、是非この手作りマスクをお試し下さい。

 

 

 

 

あと、こちらは京都府のホムペで紹介されてた手作りマスク。マスクをハンカチで包んで使うと言うタイプのもの。ハンカチだけよりはマスクを包む方がそら効果はある思います、なかなか良いアイデアの手作りマスクと思いましたのでこちらも共有します。

 

作り方も簡単でハンカチとヘアゴムだけで縫わずにできます。

 

知ってるといざと言う時にも便利と思います。

 

 

 

 

 

こちらはテレビでやってたハンカチとヘアゴムで作る手作りマスク。ハンカチを折ってヘアゴムを通すだけの簡単さです。縫わなくていいとこも最高です。お子さんなどには無理かもしれないけど、自分ならこんな手作りマスクで十分です。

 

また知ってるとイザと言う時にも使えます。

 

どうぞマスクが無くて困られてる方参考になさって下さい。

 

 

 

 

 

そしてこちらは関連記事であるキッチンブリーチ(次亜鉛素酸ナトリウム)を使った消毒液の作り方です。

 

我が家の男子が衛星関連の仕事をしておりますので、感染予防の冊子等をもっておりまして、それにもとずいて作成しました。どうぞ参考になさって下さい。

 

注意点としましてはラベルに記載されてる濃度を正しい方法で薄める、そしてその日のうちに使い切るです。

 

 

 

 

 

そしてうがいも必ずして下さいね。うがい薬が無ければ塩を入れただけでもエエし、自分で手作りも出来ます。こちらはウォッカを使ったモノです。どうぞ参考になさって下さい。

 

 

 

 

あと関連でこちらのミョウバン水の動画も載せておきます、お風呂に入れると殺菌効果でお湯が汚れにくくなります。もちろん洗濯にも使えますよ。

 

 

 

コロナに負けるな!皆さん頑張りましょう。

 

 

 

author:papinen (mofuriko), category:手作り衛生, 06:39
comments(1), -, - -
殺菌効果もあるミョウバン水の作り方 脇汗のニオイも気にならない
JUGEMテーマ:ボディケア
過去記事引用なんですが、とてもこれ安くて良く、夏場も冬場も使えます、知ってると得すらすると私は思います。ミョウバンを水に溶かすだけでデオドラント効果、殺菌効果が得られるんで是非、お試しをと思います。また、お風呂に入れるとお湯が汚れにくくなるし、入浴後のお肌も最高であります。

まずは、この記事のために動画を撮りましたんで、手っ取り早くミョウバン水について知りたい方は、こちらをどうぞ。




今日はミョウバン水の作り方のご紹介です。
 

ミョウバン水2

えーと、この間のグロッシーボックスの中にミョウバンを使ったデオドラントが入ってました。えーとミョウバンスプレー5mlにミョウバン石けんが20gで1250円。

何と言うか、ミョウバンなんぞスーパーで100円ぐらいで手に入るのに、1250円は高いやろ?

まあ、れっきとした商品なんでね・・・・それにミョウバンだけでなくエタノールとかも入って、より効きそうな感じはしますがね。

それでも、ちょっと高いわな。

そこで今日ご紹介するのは、スーパーなどで売っているミョウバンを使ったミョウバン水の作り方です。

このミョウバンってのは、かなり古くからヨーロッパや日本でデオドラントとして使用されていたそうで、そのデオドラントに関してのメカニズムはいまいちハッキリとは分かってないらしいんですが、

まあ軽く説明しますと、

ミョウバンは水に溶けると酸性になるそうです。

ニオイと言うのは、皮膚表面の雑菌が汗の成分を分解する事で発生。しかし皮膚が酸性であれば雑菌の繁殖が抑制。結果ニオイが抑制。つまり、ここで酸性であるミョウバンが威力を発揮するんですな。制菌作用だけでなく、超強力な殺菌作用もあるそうです。

そして制汗作用もあるそうです。汗を抑える事が出来れば当然ニオイもしないと。

最後に皮膚で作られたニオイそのものも消臭する作用があるそうです。ミョウバンにはさまざまな金属が含まれているので酸化還元反応による金属消臭が行われたり、ニオイ成分の中和による消臭もあるそうです。

上記3つの理由でミョウバンにはどうやらデオドラント効果があるようです。


では、早速ミョウバン水の作り方です。

まずはレシピから、いきます。

ミョウバン 10g
水道水   300ml
空のペットボトル


ミョウバン水


では、作っていきます。

まずは、ミョウバンを10g量ります。

ミョウバン水3



あーこのミョウバンは漬物の色止めやれんこん、ゴボウのあく抜きに使う、つまり食品にも使うものなので、そんなに神経質になる事もないです。

で、10gのミョウバンを量ったら、空のペットボトルに入れます。

ミョウバン水4


これも空のペットボトルを使用してますが、容器はどんなものでもかまいません。


で、ミョウバンを入れたら、水道水300mlを入れます。(水道水でかまいません。)

ミョウバン水5



しかし水道水を入れてもミョウバンはすぐには溶けません。



こんな感じで水に浮きます。

ミョウバン水6



なぜなんでしょうか?

で、これ不思議なんすが、熱湯を注ぐとミョウバンはすぐに溶ける。なので急いでる方は、熱湯を注いでください。しかしペットボトルに熱湯を入れますとペットボトルがチュウーと縮んでしまうので、熱に強い容器でやって下さい。

急いでいない場合は、このまま2日ほど放置しますと、溶けます。

必ず溶けます。

いちおう1日経ったのを載せますと、これ。

ミョウバン水7



1日でも、かなり溶けてる。

ミョウバン水8



この状態でも使えん事はないのですが、完全に溶けるまでもう1日放置します。

完全にミョウバンが溶けたらミョウバン水の出来上がりです。

使い方は、ペットボトルのキャップ10杯程度をお風呂に入れますと、お湯が汚れにくくなり入浴後のお肌もさらさらになります。汗の気になる場所にスプレーしたり、タオルで絞って汗の気になる場所をふいたり、しますとニオイが全く気にならなくなります。

特に夏場のお風呂には最高ですサッパリします。また殺菌効果があるので、夏場のあせもやしっしんにお薦めです。


ミョウバンについて

ミョウバンはスーパーに売ってる焼きミョウバンでOKです。

これね。

ミョウバン水2

お値段は100円ぐらいで、漬物売り場のあたりに、たいがい置かれています。一度、漬物売り場で探されてみて下さい。
 

ミョウバン関連記事
ミョウバン水の作り方
ミョウバン水の使い方
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お肌ツルツルになる柿パックの作り方

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手作りジェルパックレシピ

author:papinen (mofuriko), category:手作り衛生, 07:12
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生ごみを入れる新聞紙の折り方 知ってるとイザと言う時にも重宝します

JUGEMテーマ:節約ライフ

 

今日は生ごみを入れる新聞紙の折り方です。西日本新聞に掲載されていたモノになります、良いなあと思ったので共有しました。

 

 

 

 

とても簡単です、字でいろいろ書くよりも動画を見る方が早いんで、どうぞ見てやって下さい。

 

そしてポイントは生ごみの水気はようく切っておくです。

 

環境に配慮して少しでもプラごみを無くしたいと言う方は是非お試し下さい。

 

 

 

こちらは人気のある関連動画です。

 

バンダナだけで作れる簡易マスクです、手元にマスクが無いと言う場合の応急マスクにもなります。いざと言う時に知ってると便利なバンダナだけのマスクです。男性にもおすすめです。

 

 

 

 

 

重曹とアルカリウォッシュで作るトイレボム洗剤です、寝る前にドボンと入れて翌朝はピカピカです。節約にもなりますね。

 

 

 

 

 

金運直球です、仲間のお金ちゃんをドンドン財布に呼び込んでくれるお種銭の作り方の動画です、先ずは自分の産まれ年と相性の良いコインを見つけるところから。

 

因みに私はこれを財布に入れてからお金をよく拾うようになりました。

 

 

 

 

なんとなくやってるハンドプレス、それって正しいやり方ですか?そんな正しいハンドプレスの方法をご紹介。

 

 

 

 

 

思いがけない日焼けには紅茶のティ―バッグです、超効きます。日焼け部分にティ―バッグをのせてパックするだけ、取り除いた後は鎮静化したお肌が待っています。

 

 

 

 

 

スキンオイル使い切れない〜と言う方おられますね?そんな美容オイルはいろんな使い方ありです、化粧水やクリームに混ぜたり、スキンケアにサンドイッチ方式で加えたり。いつものケアが格段にランクアップです。

 

 

 

 

ミツロウとオイルがあれば手作りリップは簡単です、これに口紅を少し入れたら色付きリップの出来上がり。市販のリップと違って唇に優しい、財布にも優しい。

 

 

 

 

 

 

author:papinen (mofuriko), category:手作り衛生, 07:39
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