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ビオチン5000mgのサプリは楽天もしくはアマゾンで購入出来ます掌蹠膿疱症
JUGEMテーマ:アレルギー対策


今日はビオチンのサプリのご紹介です。え〜っと実際のビオチンはこれね。

ビオチン


え〜っと現在の日本ではビオチンのサプリってのは販売されてません。なんでか?理由は私も知りません。せいぜい複合サプリみたいな感じで、他のサプリにちょこっと加えられる程度です。

んで、まあ医者に行きますとビオチンは処方して下さるそうなんですが、面倒くさいしお金も時間もかかる。しかも病院では1日に1,5mgしか処方してくれないらしい。

これは困る。

なぜか?と言いますと、掌蹠膿疱症の為に飲む場合は、1回に5000mgのビオチンが必要だから。んで、この5000mgのビオチンを1日に3回飲む必要があります。

なかなか大量のビオチンが必要なんすよ。

では、ここでビオチンと言うやつは何か?と言いますと、ようは皮膚を強くしてくれる成分。あと髪の毛や爪なんかも強くしてくれるらしい。なので、主婦湿疹等の皮膚の症状にはビオチンが病院では処方されます。

実際、私の義妹もビオチンを病院で処方されて飲んでました。彼女は、掌蹠膿疱症ではないんですが、手足の皮膚が荒れて荒れて痛い状態に。

そう、つまり皮膚が荒れた状態であると医者はビオチンを処方するのです。

で、このビオチンと言うやつは普通であれば人間の体内で必要量がちゃんと作られるので、問題ないんすが腸内環境が悪いと作られない。

そうなんすよ〜だからねー根本的にはビオチン摂取だけでは掌蹠膿疱症は治りません。初期症状であればある程度は治まりますが、しばらくしますと再発する可能性が高いです。だからと言って、腸内環境ばっかし整えても一度出た掌蹠膿疱症は治まらないし・・・。

結局は普段から腸内環境を整えて、ビオチンもある程度飲んでおく。

こんな感じになると思います。

ではビオチンはどうやって手に入れるのか?と言う疑問が出てきますわな。いろいろ調べますと、ビオチンは個人輸入が必要ですとか、面倒くさそうな事が書いてあります。この段階で挫折しそうになりますからな。

しかしビオチンは意外と簡単に手に入りまして、楽天やアマゾンで簡単に手に入ります。

え〜っと今ですと5000mg 120粒が950円。(以前はもっと高かった・・・。かなり安くなりましたよ)

これです。

ビオチン2



えとね、楽天とかを見ますと、いろんなビオチンがあります。どのビオチンでもかまいませんが、必ず5000mgのを。800mgとか250mgなんてのは全くあきまへん。

とにかっく5000mg!!!!!!

いいですか、手足の皮膚が荒れて痛いって方も選択するのは5000mgのが望ましいです。

んで現在、何か?の症状が出てる場合は、1日に3回です。症状が治まってる場合は、再発防止も兼ねて1日に1粒ぐらいでも良いとは思います。現在の私は1日に1粒です。

では実際のビオチンの中身を。

ビオチン3


アメリカ製なんで1カプセルが大きいです。

飲みにくいと言う声もありますが、5000mgと言う大容量なんでしゃーないと思います。



ビオチン4


しかしマジにサイズはでかいです。


えと、一応ビオチンを購入出来る楽天とアマゾンを貼っておきます。興味の出た方はのぞかれてみて下さい。

ちなみにビオチンは皮膚疾患だけでなく美容サプリとしても飲めるので、髪の毛やニキビ等にお悩みのある方は試されるのは良いかもです。ついでに書きますとアマゾンの方が送料無料で安いかな〜と思います。

楽天のビオチン




こちらはアマゾンです。

ビオチン



で、ですな掌蹠膿疱症の場合はビオチンだけでは治まりません。必ずミヤリサンとの併用を。

これね。

ミヤリサン


ちなみに現在は強ミヤリサンしか無いです。なので私も現在は強ミヤリサンを飲んでいます。

掌蹠膿疱症の場合はミヤリサンが正直一番効くと私は思います。(まあ個人個人によって多少の違いはあると思いますが・・・。)

理由はですね、掌蹠膿疱症が軽〜く再発した時の事なんすが、ビフィーナやいろんなメーカーの腸内環境を良くするヤツを試してみたんです。ラブレも含めて。しかし、ミヤリサンには及ばなかった。

あれよあれよと言う間に、掌蹠膿疱症はひどくなりました。

なので掌蹠膿疱症が軽く再発した〜なんて方は、もう最初からミヤリサンがおすすめです。

飲み方は1回3錠を1日に3回です。

購入は近所のドラッグストアなどでも手に入りますが、長期間飲む必要が出てくるので、5700円ほどしますがでかいサイズのを購入した方が良いです。1000錠入ってるので、1日に9錠飲んでも約3ヶ月あります。

えと強ミヤリサンの大きいサイズは楽天やアマゾンなどにあります。載せておきますので、興味の出た方はのぞかれてみて下さい。

楽天のミヤリサン



アマゾンのミヤリサンも載せておきます。えっとアマゾンの場合は普通のミヤリサンもありますね。普通のミヤリサンの場合は1回に10錠です。

詳しく書きますと1回に100mgのミヤリサンが必要になります。普通のミヤリサンは1錠が10mgやったんで、つまり10錠必要。

強ミヤリサンの場合は、1錠が30mgなんでまあ3錠でええかなと。

中には細かく、1錠を割って飲んでる方もおられるみたいですが・・・・。

ミヤリサン



あとですね、これは鼻の蓄膿から後鼻漏になった時の事なんですが、後鼻漏ってのがなかなか
良くならず・・・・・もう藁をも掴む思いで漢方を試しました。3種類ほど飲んでたんですが、その中に八仙宝寿丸(はっせんほうじゅがん)ってのがありまして、後で分かったんですが、この漢方は掌蹠膿疱症にも効くみたいです。

いいえ、効きます。(私には効きました)

八仙宝寿丸(はっせんほうじゅがん)を飲んでる間は、本当に掌蹠膿疱症はおさまりました。発症しませんでした。

しかし止めて、夏が来ますと再発しましたが・・・・。

なので、いろいろ試して治らないって方は八仙宝寿丸(はっせんほうじゅがん)を試されてみても良いのでは、と思います。ただし長期にわたって飲む必要はあるとは思います。しかし、いずれにしても長期間継続して服用せなあかんのでね。

興味を持った方は、漢方屋さんで一度ご相談されてみてください。

また八仙宝寿丸(はっせんほうじゅがん)は楽天にもあります。いちおう載せておきますので参考になさって下さい。

★八仙宝寿丸(はっせんほうじゅがん)




author:ぱぴねん, category:掌蹠膿疱症, 14:48
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楽天の水溶性食物繊維さらに安い400gで送料込み840円が出た
JUGEMテーマ:ダイエット食品



いつも楽天で水溶性食物繊維を買うのですが、さらに安い400gで送料込み840円ってのを見つけたんで、そのご紹介です。

水溶性食物繊維



私は掌蹠膿疱症と言うやっかいな病気をもっておりまして、まあ自分でこの病気について調べたところ、腸内環境の悪さから免疫力低下。一種のアレルギーみたいなもんやと言う事が分かりました。

でまあ、この病気を治すには一般的には皮膚を強くするビオチン(ビタミンH)を飲むとあります。

この理由は普通ビオチンってのは人間の腸内で作られるんですが、腸内環境が悪くなるとビオチンもうまく作れないんですよね。それでビオチンを飲めとあるんすが、正直言いましてビオチン摂取だけでは治りまへん。

根本的な解決として、腸内環境をよくする必要があります。

なので、腸内環境を良くするもんが必要になってきます。つまり発酵食品や食物繊維に酵素など。腸内の環境を良くするもんをドンドン放り込む必要があります。だってな、ちょっとでも腸内環境が悪くなりますと、もう病気が出てくる。

でまあ、私の場合はミヤリサン、サジー、グリーンスムージー、玄米ご飯、たまに酵素ドリンクを摂取します。

そして忘れてはならんのが、水溶性食物繊維!!!!!

いままでは楽天で、こちらの500gで送料無料1150円ってのを購入してたんですが、

水溶性食物繊維4



この間楽天を見てましたら、400gで送料込み840円ってのを見つけましてね。

これ。

左のやつね。


水溶性食物繊維



今まで購入してた水溶性食物繊維はイヌリンやったんですが、こちらは小麦を原料としたフランス産の水溶性食物繊維。

見た目はこんな感じ。

水溶性食物繊維3



今までのイヌリンはパウダーって感じやったんですが、こちらの小麦の水溶性食物繊維はパウダーではない。顆粒に近いような。

で、飲み物にも非常に溶けやすい。

また味も変わらない。

イヌリンの場合は飲み物がビミョーに甘くなる感じやったんですがね、こちらの小麦由来の水溶性食物繊維は味も変わらん。

しかも計算しても、イヌリンよりも安いのだ。


イヌリン 1150円 ÷ 500g   2,3

小麦由来 840円 ÷ 400g   2,1


非常にビミョーな差なんすが、やっぱちょっとでも安い方がええっしょ?

で、効果の方はと言いますと、たいして変わらん感じもしますが、まだまだはっきりとは分からんし、ビミョーな個人差もあるとは思うんで、私の場合は従来のイヌリンと小麦由来の水溶性食物繊維と両方を購入しています。

全く、効果が変わらんのであれば、小麦由来に水溶性食物繊維にしようと思ってます。

しかし送料無料で400g840円は安いです。

水溶性食物繊維は食事と一緒にとると、吸収をおだやかにするので、ダイエット対策にも一役かってくれる、また腸内の善玉菌のエサにもなるのでお通じの悪い方にもおすすめです。

まあな、腸内環境の悪さもいろいろあるからなー。

水溶性食物繊維を摂取しても全くお通じに関係ない方もいます。でもま、そこは何でも試してみんと分からんのでな。

とりあえず楽天の水溶性食物繊維載せておきます。

興味の出た方はのぞかれてみて下さい。

500gで1150円のイヌリンは上のほうに、小麦由来の400gで840円の水溶性食物繊維は、それよりもちょっと下にあります。


楽天の水溶性食物繊維




 
author:ぱぴねん, category:掌蹠膿疱症, 14:03
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