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たるみがちな二の腕を引き締めるマッサージオイルの作り方
JUGEMテーマ:ボディケア

 


今日はたるみがちな二の腕を引き締めるマッサージオイルの作り方です。


袖口からほっそりとした腕、というのが理想ですが振袖はなかなかとれません。それだけ日々のケアがポイントです。

そんな二の腕ケアにおすすめなのがジンジャーの精油を混ぜたマッサージオイルです。

ジンジャーはご存知のとうり生姜の事。

生姜は体を温める効果もあり、筋肉の疲れもやわらげてくれるのです。

ジンジャーを使ったマッサージオイルでほっそり二の腕をゲットしてみませんか?

二の腕をほっそりとさせるマッサージオイルの作り方

スイートアーモンドオイル 30ml
ジンジャー精油       2滴
ラベンダー精油       2滴

作り方
スイートアーモンドオイルにそれぞれの精油を入れて、よく混ぜて出来上がり。

使い方
入浴後などに、適量を手に取り手首から二の腕へマッサージするようにこすりあげます。

マッサージオイルの保存
冷蔵庫などで保管し1ヶ月を目安に使い切るようにします。

ジンジャーは刺激の強い精油なので、肌の弱い方は2滴を1滴から始めてください。

 

 

 

 

 

 

ダイエット関連のまとめ記事です、マイクロダイエットの1週間セットの中身から、セルライトや二の腕に効果的な手作りボディケア、ダイエット中の低カロリーおやつまで沢山です。どうぞ参考になさって下さい。

 

 

 

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たるみがちな二の腕を引き締めるジンジャーオイルを使った手作りマッサージオイル

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author:ぱぴねん, category:手作りマッサージオイル, 12:06
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