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そのまんまディアチョコレートと野菜を使ったお菓子レシピ

JUGEMテーマ:手作りお菓子


今日は昨日に引き続き、そのまんまディアチョコレートと野菜を使ったお菓子レシピのご紹介です。そのまま食べても美味しい、そのまんまディアチョコレートですがちょっと工夫するとさらに美味しいダイエットお菓子になります。是非、手作りされて下さい。


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昨日ご紹介した、そのまんまディアチョコレート本当に美味しいです。しかも砂糖不使用で普通に甘い。ダイエット中の方や砂糖を避けられてる方には本当におすすめです。

えと、詳しい詳細はこちらを。

シュガーレスチョコがこんなに安い、そのまんまディアチョコレート



で、ですねそんな、そのまんまディアチョコレートを使ったお菓子レシピのご紹介です。名前どうりそのまんま食べても美味しいんですが、ちょっと手を加えるとさらに美味しくなります。またカボチャを使う事でビタミンAとCが摂取でき、おまけに食物繊維も。

またクルミはオメガ3脂肪酸を含んでいるので健康にいいし、エイジングにもつながります。

では、レシピからいきます。

カボチャ  100g
ナッツ 10〜20g
干しブドウ 10〜20g
そのまんまディアチョコレート 10〜20g

上記、だいたいの量です、お好みで調節なさって下さい。

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ではサクサクまいります。先ずはカボチャをレンジでチンします。

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ボウルに出して、ナッツと干しブドウ、そにまんまディアチョコレートを加えて混ぜます。

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あとは器に盛り付けるだけ。

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チョコレートが溶けた感が好みの方はカボチャが熱いうちにチョコレートを混ぜてください。


あとですねサツマイモでもやってみました。こんな感じです。サツマイモとカボチャどちらでも美味しく作れます。ダイエット中のオヤツにも最適かと思います。

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是非、トライされてみてください。



 
author:ぱぴねん, category:手作り和のお菓子, 15:52
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